Cursos de Dança

Os Cursos de Danças Circulares Sagradas têm ganhado espaço como atividade lúdica e saudável, que promove a paz e a integração entre as pessoas. Assim, para atender a demanda, surgem os cursos, os bailes e as rodas de Dança Circular. Embora as rodas estejam abertas tanto aos homens como as mulheres, são frequentadas, principalmente por mulheres. E muitas destas, tem mais de 60 anos.

Danças Sagradas ou dos Povos

As Danças Circulares Sagradas ou dos Povos, com suas coreografias, seu ritmo, melodia e movimentos delicados e profundos estimula os integrantes da roda a respeitar, aceitar e honrar as diversidades. É simplesmente uma dança em roda, tradicional e contemporânea, originária de diferentes culturas que favorece a aprendizagem e a interconexão harmoniosa entre os participantes. Os indivíduos dançam juntos, em círculos e aos poucos começam a internalizar os movimentos, liberar a mente, o coração, o corpo e o espírito.

Benefícios da Dança na Saúde

Os benefícios promovidos pela Dança Circular estimulou o SUS - em março de 2017 - incluí-la na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde. Assim, teoricamente, as unidades do SUS deveriam oferecer a dança em questão população, que implicaria na diminuição dos problemas de saúde; pois, no círculo trabalha-se o equilíbrio entre o indivíduo e o coletivo, o sentimento de pertinência e do prazer pela participação plena dos processos internos de transformação, promovendo o bem estar, a harmonia entre corpo-mente-espírito, a elevação da autoestima; a consciência corporal, entre outros benefícios.

Coreografias

O aumento da demanda estimulou a publicação de muitas coreografias na rede de internet. Cristiana Menezes - coreógrafa - oferece diversos trabalhos seus, no You Tube, como Mix - Flor Amorosa. Além de músicas brasileiras, músicas estrangeiras também são coreografadas, como: árabes, russas e irlandesas. Venha dançar, acompanhe a agenda de cursos, bailes e rodas na região da Vila Mariana.

Atividades Permanentes

Núcleo Assistencial Bezerra de Menezes - NABEM

- roda de dança nas terças e quintas-feiras
- a participação é gratuita, mas exige inscrição antecipada
- mais informações: Centro de Convivência NABEM
- local: Av. Prefeito Fábio Prado, 15 - Vila Mariana - segunda a sexta, das 9h às 17h
- telefone: 11-5084-0354

Mãos que dançam e bordam

- roda aberta com contribuição voluntária
- toda terça-feira, das 14h às 16h30
- focalizadora: Ângela Calixto
- contato: - meulimaomeulimoeiro2016@gmail.com

Roda no Parque do Museu Ipiranga

- roda aberta e gratuita
- toda segunda-feira, das 8h às 9h
- entrada à direita pelo portão da rua Xavier Curado
- focalizadoras: Ângela Calixto e Silvia Robattom
- contato: - meulimaomeulimoeiro2016@gmail.com

Umapaz - Roda de Danças Circulares Sagradas

- quartas-feiras, das 9h às 11h - quintas-feiras das 15h às 17h
- não é necessário realizar inscrição
- Universidade Aberta do Meio Ambiente e Cultura de Paz - Umapaz
- Av. Quarto Centenário, 1268. Acesso pelo portïção 7A do Parque Ibirapuera
- Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul)
- Telefone: 11-5572-1004
- Vila Mariana - São Paulo - SP

Ambulatório gratuito de Reiki

- Quartas-feiras - Horário: 19h às 21h
Solicitamos a doação de um 1 kg de alimento não-perecível ou produtos para casa: velas 7 dias, produtos de limpeza, saco de lixo de 40 kg, copo descartável, etc.

Dança cigana

Professora: Esperanza Sanchez
- Segundas-feiras - Horário: 19h30 às 21h

Oferecemos também aulas exclusivas para homens e casais.
- Informações: contato@alphacruz.com.br

Terapias

Os colaboradores e parceiros da Escola Harmonia Alpha Cruz são também terapeutas formados em diversas ciências da cultura holística e dispõem seus serviços sob agendamento.

Terapias oferecidas por nossos colaboradores

- Arteterapia
- Auriculoterapia
- Baralho Cigano Terapêutico
- Massagem com pedras quentes
- Massagem Terapêutica
- Massagem Relaxante
- Mapa Numerológico Cabalístico
- Reflexologia
- Reiki
- Reiki com Cristais
- Shiatsu
- Tarot das Dimensões
- Ventosaterapia

Espaço Alpha Cruz

- Informações e agendamentos: contato@alphacruz.com.br

WhatsApp 11-99971-9882
Rua Santa Cruz, 622, há 600 metros do metrô Santa Cruz
https://www.alphacruz.com.br/
contato@alphacruz.com.br