A Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado - FECAP - promove o IV Encontro Internacional em Mindfulness (IV International Meeting on Mindfulness) de 7 a 10 de junho de 2017.

O que é mindfulness?
Mindfulness é uma forma específica de atenção plena - concentração no momento atual, intencional e sem julgamento, ou seja, durante a atividade ficamos plenamente em contato com o momento. Sua origem está nas práticas meditativas orientais e passou a fazer parte da medicina comportamental em 1982. É usado para a redução do estresse, na prevenção de recaídas de depressão. A prática do mindfulness também permite o aumento de produtividade nas atividades diárias, entre outros benefícios.

Encontro de mindfulness na FECAP
O evento é promovido pelo Centro Mente Aberta da Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP - em parceria com o Instituto de Mindfulness da Universidade de Zaragoza, quando serão apresentados estudos científicos sobre a prática meditativa.

Palestrantes
Entre os palestrantes, Prof. Dr. Marcelo Demarzo, MD, PhD da Unifesp; Prof. Dr. Javier Garcia-Campayo, MD, PhD da Universidade de Zaragoza da Espanha; Prof. Dr. Edo Shonin, PhD da Nottingham Trent University do reino Unido, Profa. Dra. Elisa Kozasa, PhD do Hospital Israelita Albert Einstein de São Paulo, Dom Alexandre de Andrade OSB Mosteiro de São Bento de São Paulo, entre outros.

Lançamento de livros
- Attending - Medicine, Mindfulness and Humanity de Ronald Epstein. M. D.
- El Maestro Atento - Gestión consciente del aula de Luis López Gonzáles

Serviço - Encontro internacional em mindfulness na FECAP
- de 7 a 10 de junho de 2017
- Av. Liberdade, 532 - São Paulo - SP
- próximo à estação Liberdade da linha Azul do metrô
- na Vila Mariana há três estações da linha Azul do metrô: Santa Cruz, Vila Mariana e Ana Rosa
- inscrições no link do site do encontro de mindfulness

Fontes acessadas em 16 de maio de 2017:
- Portal do IV Encontro Internacional em Mindfulness
- Revista Brasileira de Terapias Cognitivas - versão On-line ISSN 1982-3746
- Universidade Federal de São Paulo - Unifesp